Resultado del Test FIQ: Impacto Leve
Evaluación del impacto de la fibromialgia en tu calidad de vida
Tus resultados indican un impacto leve
Algunos síntomas están presentes, pero aún conservas buena funcionalidad. Es el momento ideal para prevenir un mayor avance de la sensibilización central.
ÍNDICE DE DOLOR (WPI)
–
de 19
GRAVEDAD DE SÍNTOMAS (SS)
–
de 12
Qué significa este resultado
Tu sistema nervioso muestra una leve hipersensibilidad al dolor. Si actúas ahora, es posible revertir o mejorar los síntomas con estrategias neurofuncionales y hábitos adecuados.
Recomendaciones iniciales
- Inicia actividad física suave (caminar o estiramientos guiados).
- Optimiza tus rutinas de descanso y sueño.
- Evita la automedicación sin orientación médica.
- Incluye técnicas de respiración y relajación diaria.
Actúa preventivamente
En consulta revisaremos tus síntomas y diseñaremos un plan de neuroplasticidad preventiva para mantener tu bienestar y evitar progresión del dolor.
Solicitar consulta por WhatsAppNota: Este resultado es orientativo. Se recomienda evaluación médica completa para confirmar diagnóstico y diseñar un plan personalizado.