Test HIT-6: cuánto te afecta el dolor de cabeza con fibromialgia
Cuando el dolor de cabeza llega, no solo duele. Obliga a acostarse, a cancelar, a bajar el ritmo, y deja
Blog de fibromialgia
Artículos sobre fibromialgia escritos y revisados por la Doc Adriana Angel: síntomas, diagnóstico, tratamiento y vida diaria.
Test MIDAS: cuánto te limita la migraña (y qué hacer si tienes fibromialgia)
Un día de trabajo perdido, una reunión familiar a la que no se pudo ir, una tarde entera a oscuras
Test de piernas inquietas (escala IRLS): qué tan fuerte es y qué hacer
Te acuestas y las piernas no se quedan quietas. Hormigueo, corrientazo, algo que se mueve por dentro, y solo se
Test de autoestima de Rosenberg: qué mide y cómo cambia con la fibromialgia
La fibromialgia no solo cambia el cuerpo. Cambia el trabajo, los planes, el lugar que se ocupaba en la familia,
Test de kinesiofobia (escala de Tampa): el miedo a moverse con fibromialgia
Dejar de caminar porque al día siguiente todo duele más. Cancelar una salida por miedo a una crisis. Pensar dos
Test de catastrofismo ante el dolor (PCS): qué mide y cómo leer tu resultado
Cuando llega el dolor, también llegan pensamientos: «esto no va a pasar», «algo grave me está pasando», «ya no puedo