Acá encontrarás los mejores libros sobre fibromialgia.
Ocho claves para vivir con fibromialgia
Este libro, como el título indica, repasa ocho claves para mejorar la calidad de vida de los y las pacientes con fibromialgia, desde aspectos psicológicos, farmacológicos, hasta de alimentación y rutinas.
La propuesta novedosa del texto es que, tras revisión de las últimas investigaciones en torno a la enfermedad, se propone al ejercicio físico (un poco paradójico para esta enfermedad que se caracteriza por el dolor crónico y el cansancio prolongado) como la solución que más mejoras entrega en relación con las consecuencias de la fibromialgia.
Esta publicación contó con la revisión clínica de la doctora Lilian Soto, reumatóloga de la Corporación Fibromialgia Chile, y tenemos su apoyo para la difusión entre los contactos de la institución, también con los aportes académicos de la doctora en actividad física, Carolina Canales, y los comentarios y aportes de Rodrigo Garay, paciente con fibromialgia.
Todo ello nos permitió elaborar un libro contundente en lo teórico, bonito, sencillo de leer y bastante útil que esperamos pueda llegar a todos los y las pacientes con fibromialgia y sus familiares.
Encuentra el libro aquí: Ocho claves para vivir con fibromialgia
Autores: Daniel Collado-Mateo, María José Collado-Mateo, Eugenio Merellano-Navarro
Editorial: Universidad Autónoma de Chile
Poco a poco: Avanzando con la Fibromialgia
Es el título del libro del verano 2020, organizado por Avafi.
Tercer libro de relatos, poemas y fotografías.
Escrito a través de los testimonios de personas reales con fibromialgia.
“Con él, pretendemos concienciar a la ciudadanía sobre estas enfermedades y su repercusión en la vida de los/as enfermos/as y de quienes los/as rodean, con los testimonios de los enfermos/as y de sus familias, amigos, etc.”
Encuentra el libro aquí: Poco a poco: Avanzando con la Fibromialgia
Autores: Varios
AVAFI – Asociación Valenciana de Afectados de Fibromialgia
Fibromialgia: Reumatismo Invisible
De la mano de Victoria, una paciente que se resiste a las contradicciones de la enfermedad, el presente libro se sumerge en el mundo de la Fibromialgia con una doble mirada: la del paciente y la del médico.
Con una prosa amena y sencilla, Jorge Velasco Zamora utiliza los recursos de la novela para ofrecer una explicación acerca de las causas, los síntomas y los últimos tratamientos disponibbles para enfrentar a esta frecuente enfermedad reumática.
Así, el presente trabajo se convierte en un oportuno aliado para el paciente y su médico.
Encuentra el libro aquí: Fibromialgia: Reumatismo Invisible
Autor: Jorge Velasco Zamora
Editorial: Fundación Articular
Paso a paso contigo
Surge para promover acciones de educación de la salud y preventivas que ayuden a los pacientes con dolor crónico a manejar los obstáculos que se asocian a una baja adhesión al ejercicio físico y a la costrumbre de caminar, en particular.
Mediante una guía amena, con ilustraciones y ejercicios sencillos basados en la formación y la experiencia clínica de las autoras, aborda por un lado el inicio de la conducta de caminar.
Y por otro, pone a disposición de la persona paciente una serie de recursos y herramientas que permitan la evaluación e intervención sobre el perfeccionismo, el catastrofismo, el conflicto de metas, la fusión cognitiva y la aceptación del dolor con el objetivo de empoderar al paciente.
El proyecto pone de manifiesto la importancia de las variables cognitivo-afectivas y contextuales en el manejo del dolor y la fatiga y la necesidad de llevar acciones que promuevan el papel del paciente como agente de sus procesos de salud-enfermedad.
Encuentra el libro aquí: Paso a paso contigo
Autores: Ana Carbonell-Baeza, Sheila Blanco Rico, Patricia Catalá Mesón, Carmen Écija Gallardo, Lorena Gutiérrez Hermoso, Irene López-Gómez, Cecilia Peñacoba Puente, Sara de Rivas Hermosilla, Lilian Velasco Furlong.
Editorial: Universidad Rey Juan Carlos
