Se ha descubierto que la flora intestinal, compuesta por billones de microorganismos en el tracto gastrointestinal, desempeña un papel fundamental en la salud humana.
En las últimas décadas, ha surgido un creciente interés en la relación entre la flora intestinal y la fibromialgia.
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ste artículo explora la evidencia científica detrás de esta conexión y cómo podría influir en el diagnóstico de la fibromialgia y su tratamiento.
La Flora Intestinal y su Impacto en la Salud
La flora intestinal, compuesta principalmente por bacterias, tiene un papel esencial en la digestión de alimentos, la síntesis de nutrientes y la regulación del sistema inmunológico.
Además de estar implicada en la producción de neurotransmisores y la modulación del sistema nervioso entérico, a menudo denominado “segundo cerebro”.
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Es importante tener en cuenta que la composición de este microbioma intestinal se ve afectada por múltiples factores, entre ellos la genética del huésped, la dieta, la edad, el sexo, el peso, el uso de medicamentos y otros factores ambientales; pero a su su vez, el microbioma intestinal puede afectar el metabolismo del huésped.
Es decir que hay una relación bi-direccional muy fuerte, entre la composición de la flora intestinal y el huesped.
Disbiosis Intestinal en Personas con Fibromialgia
La creciente comprensión de las interacciones entre la microbiota intestinal y el sistema nervioso central, también conocido como “eje intestino-cerebro”, hace razonable la hipótesis de que también puede afectar el procesamiento y la percepción del dolor de la fibromialgia.
Dado que la fibromialgia involucra síntomas neurológicos, inmunológicos y digestivos, se cree que la flora intestinal podría estar relacionada con su desarrollo y progresión.
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La disbiosis intestinal hace referencia a un desequilibrio en la composición de la flora intestinal, con una disminución en la diversidad de bacterias beneficiosas y un aumento de bacterias patógenas.
Esta alteración de la flora intestinal ha sido una constante identificada en personas con síndrome del intestino irritable (SII), cistitis intersticial, dolor pélvico disfuncional crónico, síndrome de fatiga crónica (SFC), artritis reumatoide y las espondiloartropatías.
Varios estudios han encontrado alteraciones significativas del microbioma intestinal en las personas con fibromialgia.
¿Cómo actuaría la flora intestinal sobre los síntomas de la fibromialgia?
Existe una hipótesis que se llama eje intestino-cerebro, que plantea que microbios completos o parciales de la microbiota intestinal, ingresan al torrente sanguíneo del huésped; y sus metabolitos afectan algunas funciones de los circuitos del sistema nervioso central.
Se cree que esta acción sobre el sistema nervioso ocurre a través de tres diferentes mecanismos:
- Daños en la barrera intestinal.
- Activación del sistema inmune.
- Sensibilización de neuronas sensitivas.
La flora intestinal y el Tratamiento de la Fibromialgia
Aunque la investigación sobre la relación entre la flora intestinal y la fibromialgia está en sus primeras etapas, aún no es claro si estos cambios son causa o efecto de la fibromialgia.
Estos hallazgos tienen implicaciones prometedoras para el diagnóstico o el tratamiento de la fibromialgia.
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La modulación de la flora intestinal a través de la dieta, prebióticos o probióticos podría ser una estrategia terapéutica futura.
Sin embargo, se necesita más investigación para comprender completamente cómo abordar esta conexión de manera efectiva.
Ahora te pregunto a tí… ¿Tu intestino te ha “jugado malas pasadas”?
Déjame conocer tus experiencias. Escríbelas en los comentarios.
Fuentes:
MINERBI, Amir, et al. Altered microbiome composition in individuals with fibromyalgia. Pain, 2019, vol. 160, no 11, p. 2589-2602.
MINERBI, Amir; FITZCHARLES, Mary-Ann. Gut microbiome: pertinence in fibromyalgia. Clin Exp Rheumatol, 2020, vol. 38, no 1, p. 99-104.
FREIDIN, Maxim B., et al. An association between chronic widespread pain and the gut microbiome. Rheumatology, 2021, vol. 60, no 8, p. 3727-3737.
ERDRICH, Sharon, et al. Determining the association between fibromyalgia, the gut microbiome and its biomarkers: A systematic review. BMC Musculoskeletal Disorders, 2020, vol. 21, p. 1-12.
CLOS-GARCIA, M., et al.Gut microbiome and serum metabolome analyses identify molecular biomarkers and altered glutamate metabolism in fibromyalgia. EBioMedicine, 2019, vol. 46, p.499-511.
Hola, tengo un problema, a veces voy bien al baño, pero últimamente no voy 1 día y al siguiente se ha hecho un cemento que no puedo en 30 min, del esfuerzo hasta dolor de cabeza y contracturas, intento ponerme supositorio glicerina para poder ablandar lo, y con muchos dolores xq el esfinter queda abierto y es muy doloroso. Me compro algún microbiotico? Para que me regule la flora y pueda ir bien al baño,?